¿Miedo a la crítica?

¿Qué es lo que hay tras el miedo a la crítica?

  1. Una necesidad de ser aceptado: "Claro, si me critican, creo que me rechazan"

  2. Personalizar las críticas: "Y es que casi siempre, te lo tomas todo como un ataque personal".

  3. Necesitar aprobación externa: "Buscas validarte en el exterior".

 4. Pánico a ser juzgado: "Nos suele importar demasiado el juicio que los demás tienen de nosotros".

  5. Creerse el centro del universo: "De verdad, no hay tanta gente tan pendiente de ti como tú piensas"

  6. Tú eres tu peor crítico: "Tienes miedo a que te juzguen y te critiquen, y resulta que eres tú quien se juzga demasiado. Eres muy duro contigo mismo".

  Y es que hay que aceptarse, con nuestros brillos y con nuestras sombras. No podemos gustarle a todo el mundo. 

  Pero lo más importante es que nosotros mismos somos los que vamos a decidir cómo nos tomamos esas críticas.